Spørgsmålet, der ændrer dit fokus og skaber nye muligheder

Opdag det simple værktøj: “Hvordan bliver det bedre end det?”

Hvor ofte i dit liv har du tænkt: “Det her er forfærdeligt,” “Det er umuligt,” eller “Det her kommer aldrig til at lykkes”? Uden at vi er bevidste om det, definerer vi konstant vores virkelighed gennem faste konklusioner. Når vi konkluderer, at noget er svært, låser vi vores hjerne og vores fokus fast på netop det.

Men hvad nu hvis der fandtes et simpelt spørgsmål, der kunne bryde disse fastlåste tankemønstre og åbne dit sind for nye løsninger?

Det er her, et af de mest dynamiske værktøjer fra Access Consciousness® kommer i spil: Spørgsmålet “Hvordan bliver det bedre end det?”

Brug det, når situationen er fantastisk – og når den er udfordrende

Vores hjerne er designet til at finde svar på de spørgsmål, vi stiller den. Når du fastslår: “Det her er en dårlig dag,” vil din hjerne søge efter og finde alle beviserne på, at du har ret.

Men når du stiller et ægte, åbent spørgsmål, tvinger du din hjerne til at søge i en ny retning. Ved at spørge “Hvordan bliver det bedre end det?” inviterer du dig selv og din bevidsthed til at lede efter nye muligheder og løsninger i stedet for begrænsninger.

Det geniale ved dette værktøj er, at du kan bruge det i alle situationer:

• Når noget fantastisk sker: Du har lige haft en vidunderlig oplevelse. Spørg: “Hvordan bliver det bedre end det?”. I stedet for at konkludere, at dette er toppen, åbner du dit sind for at opdage, hvordan du kan skabe endnu flere af den slags oplevelser.

• Når noget forfærdeligt sker: Du står midt i en udfordrende situation. Spørg: “Hvordan bliver det bedre end det?”. I stedet for at sidde fast i energien af, hvor slemt det er, flytter spørgsmålet dit fokus fra problemet til potentialet for forbedring.

En bedre løsning er måske ikke den, du forventer

En interessant del af at blive mere bevidst er at anerkende, at en bedre mulighed måske ikke altid matcher vores faste idé om, hvordan løsningen skal se ud.

Når du stiller spørgsmålet, giver du slip på behovet for at kontrollere udfaldet og åbner i stedet op for at modtage uventede løsninger og muligheder, du måske ikke selv havde forestillet dig.

Tør du finde ud af, hvor mange nye muligheder du kan skabe?

Prøv det. Næste gang du står i en situation – god som dårlig – så stop op og spørg nysgerrigt og uden forventning: “Hvordan bliver det bedre end det?”

Det er en invitation til dig selv om at flytte dit fokus, åbne din bevidsthed og opdage, hvor mange nye muligheder der venter. Og vi hører gerne om dine oplevelser.