Da autopiloten blev slukket: Janne og Peters stille revolution i Grønland

I Grønland er man vant til at være hårdfør. Man passer sit arbejde, man passer på sig selv, og man klager sjældent over de enorme afstande eller den isolation, vejret kan medføre. Men bag den stærke facade findes ofte en indre uro, som hverken sundhedsvæsenet eller det etablerede system altid kan nå ind til. Vi har talt med Janne og Peter, der som de første i landet har gjort det til deres mission at udbrede Access Bars® – et værktøj, der for dem startede som en personlig redningsplanke og endte som en gave til det grønlandske folk.

Jannes rejse: Fra lammende generthed til Foundation

Jannes personlige forandring er fundamentet for alt det, de laver i dag. Selvom hun nu underviser store hold, beskriver hun sit tidligere jeg som ekstremt genert og tilbageholdende. Hun levede på en form for autopilot, hvor hun konstant passede på ikke at fylde for meget eller træde forkert. Hendes egne børn spurgte hende ligefrem: ”Mor, hvorfor er du så genert?”

I 2019, efter en kort prøvebehandling på en messe i Danmark, mærkede hun for første gang en total stilhed i hovedet. Det gav hende modet til at sige sin faste kontorstilling op og springe ud som selvstændig. Men det var især overbygningen, det 3,5 dage lange Foundation-kursus, der rykkede hendes forståelse af verden.

Kort efter kurset oplevede Janne noget, der før ville have drænet hende fuldstændigt: Hun befandt sig på en station og blev pludselig ”mega træt”. Men med værktøjerne fra Foundation indså hun noget radikalt: Trætheden var slet ikke hendes egen. Hun opfangede blot energien fra alle de mennesker, hun mødte. ”Det gav en enorm frihed og en anden forståelse for, hvor let det egentlig kan være at hjælpe andre, når man ikke behøver at bære deres tunge energi,” forklarer hun. Foundation gav hende også roen til at slippe de økonomiske bekymringer; hun vidste nu, at hun skabte noget, der gav mening.

Tre uger der åbnede hjertet: Arbejdet på bostedet

En af de mest rørende beretninger fra Jannes første tid som behandler stammer fra et samarbejde med et lokalt bosted. En gruppe borgere, der alle var flyttet væk fra deres hjembyer, fik tilbudt tre sessioner hver over tre uger. Janne husker tydeligt, hvordan forandringen indtraf næsten øjeblikkeligt.

Fra at være lukkede og skeptiske, begyndte borgerne at lyse op. En kvinde, der normalt slet ikke kunne lide at blive rørt ved eller krammet, kom efter sin anden behandling og spurgte Janne: ”Må jeg give dig et kram? Jeg har lyst til at kramme alle i dag.” Janne blev selv overvældet over, hvor hurtigt det gik, og det samme gjorde personalet på bostedet. Selvom det nu er flere år siden, møder Janne stadig borgerne i butikker eller på gaden, hvor de sender hende taknemmelige smil eller blomster-emojis over Facebook. Det var her, det for alvor gik op for hende, at Bars kan skabe forandringer, der rækker langt ud over selve sessionen.

Jordforbindelse, når alt føles håbløst

For Peter var rejsen anderledes. Han har brugt sit liv på de store fisketrawlere i et miljø, hvor man skal være hårdfør. Hans vendepunkt kom gennem et alvorligt sygdomsforløb, der varede over et år og holdt ham væk hjemmefra til behandling.

Det var her, midt i usikkerheden, at Access-værktøjerne blev parrets anker. Janne beskriver det med en sjælden dybde: ”Vi ville ikke have kommet over på den her side på samme måde… hvor vi stadig kunne bevare jordforbindelsen uden at være blevet opløst.” For dem blev Bars ikke bare velvære, men en nødvendighed for at holde sammen på sig selv og hinanden, da livet føltes mest kaotisk. I 2022 valgte Peter endeligt at stoppe med at sejle for at undervise sammen med Janne.

Mental førstehjælp i isolationen

Grønlands geografi betyder, at akut hjælp ofte er afhængig af vejr og flyteknik. Janne og Peter fortæller om en bygd med 170 indbyggere, der var lammet af sorg efter en tragisk hændelse. Alt socialt samvær var stoppet, og bygden var gået i stå.

Her blev Access Bars til praktisk krisehjælp. Ved at uddanne ti lokale i teknikken blev værktøjet i bygden som en form for ”mental førstehjælp”. Da beboerne selv mærkede lettelsen, fik de overskuddet tilbage til at støtte deres naboer. Kort efter begyndte bygdens fællesskab at blomstre igen; folk begyndte at samles, og det sociale liv genopstod. ”Min drøm er, at hver bygd har folk, der kan give Bars, så man ikke altid skal vente på hjælp udefra,” siger Janne.

Centrifugen og den sorte udrensning

Samtalen afslører, hvordan kroppen fysisk kan give slip på traumer. En ung mand i 20’erne, der mødte op gemt bag solbriller og hættetrøje, beskrev sin behandling som en ”centrifuge”: ”Alt det, der ikke er mit, og som har påvirket mig, er slynget væk.” Han rettede ryggen, smed solbrillerne og fik lysten til naturen tilbage.

Peter fortæller også om en mand i en fjern bygd, der under en session pludselig kastede sortagtig galde op – en fysisk udstødelse af års opsparet mørke. Da han rejste sig fra briksen, var hans første ord: ”Nu er jeg kommet hjem til mig selv igen.”

Selv børnene mærker skiftet. En 12-årig dreng sagde til sin mor efter hendes session: ”Hvor er det dejligt, mor, det er som om, lyset er vendt tilbage til mig.”

Bychefen og manualer på fladskærm

Det kræver mod at bringe energiarbejde til et hårdført fangerfolk. Janne fortæller om en skeptisk Bychef, der mente, at ”det da ikke kunne gøre noget, bare at blive rørt lidt ved.” Efter sessionen var han mundlam. Han fortalte dem senere, at de havde fået et øgenavn i bygden – et navn, folk brugte med respekt, men kun når Janne og Peter ikke hørte det direkte.

Sproget er også en udfordring, da manualerne endnu ikke findes på grønlandsk. Men parret har fundet deres egne kreative løsninger: Peter har affotograferet manualens punkter, og de viser dem på en stor fladskærm i stuen, når de underviser på deres modersmål. ”Det handler ikke om at udtale ordene perfekt, det handler om energien,” konstaterer Janne.

Intuition og ”hatten på øen”

Interviewet kulminerer i en smuk parallel til fangerkulturen. Peter forklarer, hvordan de gamle lærte ham at læse vejret ved at kigge på ”hatten” – de særlige skyer over fjeldet på en bestemt ø. Hvis hatten ligger der, sejler man ikke ud. Det er en viden, man bærer i sig, og som man stoler på.

Access Bars handler om det samme: At fjerne de overbevisninger og den støj, vi har overtaget fra andre, så vi igen kan stole på vores egen intuition. Janne og Peter er ikke bare behandlere; de er brobyggere, der hjælper deres landsmænd med at finde tilbage til den styrke, de altid har haft.

Deres råd til alle, der føler sig fastlåste, er ligetil: ”Gør noget ved det. Mærk efter, hvad der føles rigtigt for dig.” For Janne og Peter handler det om at skabe et liv med mere lethed – ét hoved og én bygd ad gangen.