At skabe nye muligheder for mental sundhed: Personlige historier om Access Bars® for børn og unge
Det er på tide at bryde tabuet omkring sårbarhed og tale åbent om de udfordringer med mental sundhed, som mange af os – og især vores børn – kæmper med. Access Bars® har forandret livet for tusindvis af mennesker, og både børn og voksne kan opleve de markante fordele ved at modtage sessioner.
De mest almindelige tilbagemeldinger er mental klarhed, øget motivation, glæde, afspænding, bedre søvn og en markant reduktion i symptomer på angst og depression. I denne samling af personlige historier fortæller behandlere og forældre, hvordan Access Bars® har skabt nye muligheder for deres familier.
For første gang i lang tid hørte jeg ham grine
En mor fortæller om sin stedsøn, der kæmpede med diagnoser som ADD og OCD, og et stort forventningspres.
Han bar rundt på en masse selvhad. Da jeg gav ham Access Bars®, oplevede han en enorm fred. Han grinede rent faktisk undervejs, og jeg havde sjældent hørt ham grine. Det var en stor forandring for mig at se.
Hvad har du gjort med det her barn?
En behandler deler en historie om en venindes teenagedatter, der var dybt plaget af depression og angst. Moren var desperat og skeptisk, men gik med til at lade sin datter prøve en Access Bars®-session.
“Den nat sov hendes datter på en måde, hun ikke havde sovet i månedsvis,” fortæller behandleren. Dagen efter ringede teenagerens terapeut til moren og spurgte: “Hvad har du gjort med det her barn? Hun har et fuldstændig anderledes perspektiv på livet, end jeg har hørt fra hende i meget lang tid.” Oplevelsen blev et vendepunkt for familien, der siden har taget Access-værktøjerne til sig.
Begge valgte at blive ved med at leve
En tidligere musiklærer og Access Bars®-facilitator fortæller, hvordan hun brugte metoden til at støtte teenagere og universitetsstuderende. Hun hængte plakater op på forskellige skoler og tilbød Bars til unge, der kæmpede med studiepres og eksamensangst.
På plakaten stod der også, at de kunne kontakte hende når som helst, hvis de havde selvmordstanker. “I løbet af de 5 år, de plakater hang der, fik jeg to opkald,” fortæller hun. “Begge studerende kom hjem til mig og fik en Access Bars®-session. Begge valgte at blive ved med at leve.“
En mor til en 11-årig søn opsummerer, hvordan Access-værktøjerne har ændret hendes måde at være forælder på:
Jeg får lov til at opdrage ham på en helt anden måde. Jeg kan styrke ham med spørgsmål… Jeg får lov til at være mig selv og ikke en eller anden perfekt version af en forælder, som alligevel ikke findes. Vi kan give hinanden plads til at være til, uden fordømmelse, hvilket er fuldstændig fantastisk som forælder.
