Forskning: Målbare Reduktioner i Angst og Depression efter én Access Bars® Session

I et interview med Dr. Dain Heer, medstifter af Access Consciousness, præsenterer forsker Dr. Terrie Hope, ph.d., resultaterne fra sit banebrydende videnskabelige studie om effekten af Access Bars® på angst og depression.

“Hvordan er det muligt, at man ved at berøre punkter på hovedet kan skabe så stor forandring på så kort tid? Det blæste mig bagover,” indrømmer Dr. Hope, der ud over sin akademiske ph.d. også er Doctor of Natural Medicine med speciale i kvantemedicin.

Formålet med studiet var netop at bygge bro mellem de tusindvis af personlige erfaringer og de videnskabelige beviser, som nogle mennesker har brug for, før de tør tro på, at forandring er mulig.

Op til 85% reduktion i symptomer

Studiet, der blev publiceret i Journal of Energy Psychology, involverede en gruppe deltagere, der alle led af angst, depression eller begge dele. Mange af dem havde, hvad man kalder “Trait Anxiety” – en form for angst, der er en dybt integreret del af deres personlighed og “operativsystem”.

Efter én enkelt 90-minutters Access Bars-session blev deltagernes symptomer målt igen ved hjælp af anerkendte, standardiserede psykologiske spørgeskemaer. Resultaterne var bemærkelsesværdige:

• I gennemsnit oplevede deltagerne en 84,7% reduktion i sværhedsgraden af deres angstsymptomer.

• I gennemsnit oplevede deltagerne en 82,7% reduktion i sværhedsgraden af deres depressionssymptomer.

Den mindste forbedring hos en deltager var 53%, mens en af deltagerne oplevede en 100% reduktion i sine symptomer. “Chancen for, at disse resultater kunne opstå ved en tilfældighed, er mindre end 3%,” forklarer Dr. Hope.

Fra “under-aktiv” til normal på 90 minutter

Ud over spørgeskemaerne blev deltagernes hjerner også målt med QEEG-hjernescanninger før og efter sessionen. Målingerne viste, at mange af deltagerne startede med en markant nedsat energi i visse hjernebølge-frekvenser – i nogle tilfælde tre standardafvigelser under det normale.

Efter den ene session var hjerneaktiviteten normaliseret hos de fleste.
“Normalt, hvis man bruger f.eks. neurofeedback til at træne hjernen, kan det tage op til 20 sessioner at opnå den slags forandring,” forklarer Dr. Hope. “Det viser, hvor forbløffende resultaterne er.”

Fra selvmordstruet til et nul på skalaen

En af de mest rørende opdagelser fra studiet var en deltager, der inden sessionen var selvmordstruet og scorede ekstremt højt på både angst- og depressionsskalaerne. Efter den ene 90-minutters session var hendes score for selvmordstanker nul.

Når hjernen begynder at tale bedre med sig selv

Alle deltagere i studiet oplevede en stigning i hjernekohærens. Hjernekohærens er et mål for, hvor godt hjernens forskellige regioner kommunikerer med hinanden. Lav kohærens ses ofte ved f.eks. traumer, indlæringsvanskeligheder eller stress.

Når kohærensen stiger, og hjernen opnår en mere optimal tilstand, oplever man, at man kan tænke bedre, være mere kreativ og træffe beslutninger lettere. Man opnår, ifølge Dr. Hope, en mærkbar forbedring i både intelligens, reaktionstid og indlæringsevne.