Jeg har ikke haft så meget ro på nogensinde i mit liv
“Jeg har selv været gået ned med stress for cirka 10 år siden og var helt ‘på månen’. Jeg sad på kanten af min sofa, iført overtøj og ventede på, at jeg skulle til psykolog i 8 timer, og alligevel kom jeg en halv time for sent.”
Sådan indleder John Mørch, indehaver af Buddhas Ro, sin personlige historie. Hans rejse gennem en alvorlig stresstilstand blev startskuddet til en ny levevej og en brændende passion for at udbrede kendskabet til Access Bars®.
“Når skyen var ved at hale ind på mig”
Efter sit stresskollaps lærte John at meditere gennem et mindfulness-kursus, som hans arbejdsplads tilbød. Det var, med hans egne ord, “megagodt”. Han lærte at få ro på sig selv og genfinde kontakten til sin krop.
Udfordringen var dog, at han, som så mange andre, stoppede med at meditere, når han havde det godt. “Når jeg så mærkede stressen komme igen – jeg mærkede det som en sky, der var ved at hale ind på mig – så startede jeg med at meditere igen,” forklarer han. “Men der gik typisk tre til fire uger, før jeg fik den her helt indre ro igen.”
“Fuldstændig ro på – som om jeg havde mediteret i månedsvis”
Drevet af et ønske om at hjælpe andre, men holdt tilbage af en indre kritisk “papegøje på skulderen”, sagde John ja til at prøve et Access Bars-kursus. På vej til kurset tænkte han, at det snart var på tide at begynde at meditere igen, fordi “skyen” var på vej.
Det blev ikke nødvendigt.
“Efter sådan en kursusdag, hvor jeg havde fået to behandlinger og givet to behandlinger, havde jeg fuldstændig ro på. Helt som om jeg havde mediteret i månedsvis. Faktisk er jeg ikke sikker på, at jeg har haft så meget ro på nogensinde i mit liv,” fortæller han.
Oplevelsen var så overvældende, at han rejste sig fra briksen og spurgte underviseren: “Hvordan kommer jeg til at være med til at udbrede det her? For det er da helt fantastisk.”
“Den papegøje må også have lettet og fløjet væk”
På vej hjem i bilen blev idéen til Buddhas Ro skabt, og John havde klienter fra dag ét. Den indre kritiker var forsvundet.
For John Mørch handler Access Bars® ikke kun om at hjælpe med stress, angst og depression. “Alle ville egentlig bare have rigtig godt af en gang imellem lige at blive nulstillet,” siger han. “Man behøver ikke at fejle noget for at få en Bars-behandling.”
Hans opfordring er klar: “Mærk det på egen krop. Spring ud i det, præcis som jeg gjorde. Jeg anede ikke, hvad det var. Og jeg er mega glad for, at jeg var med.”
Denne artikel er baseret på den personlige beretning fra John Mørch, indehaver af Buddhas Ro. Hør hele beretningen i videoen:
